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いかにも楽しい、ウオーキング

  • 執筆者の写真: NPO SPE
    NPO SPE
  • 8月3日
  • 読了時間: 1分

毎日欠かさず、ウオーキングをしています。

一年３６５日やっています。ウオーキングは健康にベストなレベルの運動です。しかも、その間、筋トレや目の運動など多様な運動を同時にできます。ジョギングよりお勧め度が格段に高いですよ。

写真は、いつものウオーキングルートです。山崎 2026.8.3



 
 
 

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「平和への祈り」

先日、地方の路線バスを利用したときのこと。 車内には韓国からの旅行者の姿がありました。 そのうちのお一人が運転席に向かい、スマホ片手に何やら尋ねています。 すると運転手さんは、身振り手振りを交えながら、片言のハングルで応対！ その素晴らしい「おもてなし」に、思わず心の中で拍手を送りました。 相手の言語や文化、置かれた状況に寄り添おうとするそんな心から、きっと平和は築かれていくのだろうと感じます。　

 
 
 
児童生徒の放課後支援

今年度から、小学校中学年〜高校生を対象とした放課後等でサービスを担当しています。 現在は、不登校や発達に特性のある子どもたちへの支援に力を入れ、一人ひとりに合った関わり方を日々考えています。 思春期ならではの心や体の変化に向き合いながら、小、中学校、支援学校の先生方とも連携し、その子にとって今できる最善の支援を一緒に模索しています。子どもたちの「できた！」や「一歩進めた」を大切にしながら、これから

 
 
 

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