静かに流行る、園芸療法NPO SPE5月7日読了時間: 1分 今静かに流行っているのが、園芸療法です。草木を植え、手入れする中で、心が癒されるようです。心理療法にもいろいろありますが、この療法は、植物に興味がある人にぴったりでしょう。 私も日曜日に庭いじりをしますが、春に咲き乱れる花々が美しく、癒されます。ささいなところでも、自然にふれることは大切にしたいものです。 山崎 2026.5.14
「決断」私は、大きな決断をすることが苦手です。やりたいことや欲しいものがあっても、すぐには決められず、気づけば1〜2年ほど先延ばしにしてしまいます。多くの場合、その間に熱が冷めてしまい、結局「やらない」「買わない」という選択をします。 ここ数年で一番大きな決断は、大学院（修士課程）への進学でした。あのときも長く迷いましたが、今振り返ると、進学して本当によかったと思っています。 決断を先延ばしにする癖は、一
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